关注心理健康
说到健康,我们以往更多的是关注人们外在的肢体健康,比如:上下楼梯要注意安全,不打架骂人,不做危险的游戏等,其实,一种更为重要的健康——心理健康也应引起我们的关注。
不久前,一名韩国留学生在美国,因为承受不了失恋给他带来的打击,心理健康出现了危机,竟然在校园枪杀了31名同学,最后自杀身亡,这一事件轰动了世界。由此不难发现,不健康的心理所造成的危害有时会远远超过一般的安全事故。
根据中国心理学会的研究表示,我国有3000万青少年处于心理亚健康状态,我国每年至少有25万人因心理问题而丧失生命,自杀成为青少年人群的头号死因。专家表示,部分青少年面对挫折的承受能力较差是造成心理问题的主要原因。